¿Cómo reacciona un estoico ante los insultos? ¿Qué es la ataraxia y cómo se entrena? (#147) - agustinblanco.com 2g2j4g

Hoy tropezar con centro metido buen ingrato con algún insolente con algún mentiroso envidioso o egoísta esto era lo que marco aurelio inscribir su propio diario al amanecer antes de comenzar sus tareas diarias era su manera de prepararse para lo que podría enfrentar a lo largo del día y cerca para así de mantener la calma ante cualquier situación y actuar de la manera más sabia posible pues como séneca nos enseñaba la adversidad inesperada golpea con más fuerza nunca dejaremos de ser blanco de ofensas insultos pero si nos entendamos a diario estos llegar a tener el mismo efecto sobre nosotros que ladridos de pequeños perros efecto no se cansó de repetir aquellos que quieren escucharle que no es lo que ocurre a tu alrededor sino la opinión que crea sobre ello te imaginas la liberación de al mismo tiempo fortaleza que supondría este tipo de inmunidad ante los diferentes insultos ofensas que pueda recibir que percibimos el comentario y de alguien como insulto no depende totalmente de nosotros sin importar la intención de nuestro interlocutor si alguien te ofende con sus palabras piensa si tiene razón o no en el caso de que la tuviera te está haciendo un favor al indicarte que tienes que mejorar y de no tenerla porque muchas regalar nuestra atención marco aurelio escribía no deja de sorprenderme el hecho de que aunque nos queramos más que otras personas valoremos más su opinión es que las nuestras propias ante este tipo de situaciones los históricos aprovechaban para entrenar la atar axial la terapia es un concepto fundamental en el estoicismo pero que realmente que significa atracción este término procedente del griego ficha ausencia de turbo acción y constituye una de las principales metas que perseguían históricos epic curioso y demás filosofías occidentales orientales pues quien no persigue a alcanzar la paz interior para entrenar la tarea ante los insultos y ofensas una de las prácticas que el maestro epítetos recomendaba llevará a cabo era insultar a las piedras imaginar qué efecto tendría sobre ellas aquellos insultos para tratar de emular su respuesta recuerda la historia de clientes de episodios anteriores y como reaccionaba ante semejante ataque inesperado delante del público en el teatro la fe tendrán lugar sólo si quien la recibe la interpreta así epíteto nos preguntaría caso las piedras se sentirían encendidas ante el mayor de los ataques verbales ten presente que somos nosotros quienes ponemos la etiqueta de que algo es malo o bueno pensemos si nos tomaremos igual lo mismo hasta que hace diez años que ahora o dentro de diez posiblemente no pues seríamos una persona con un desarrollo personal y una sabiduría diferente no olvides que la ofensa no se encuentra bien el insulta ni los golpes que recibes sino en tu opinión por ello cuando no hombre exalta tu cólera debes saber que es tu propia opinión la quite a irritado esfuerza en no dejarte llevar por las apariencias pues cuando antes lo hagas más fácilmente adquieras control sobre ti mismo epíteto no escribía recogiendo las enseñanzas de su maestro que éste les anima a que en el caso de que se enteraran de que alguien estaba hablando mal de ellos que no tratarán de defenderse de los rumores sino en su lugar responder con algo similar a sí y dice solo eso porque no se ha enterado del resto de mis defectos acostumbrarnos a llevar a cabo este tipo de prácticas estoy cash acaba por transformar los momentos incómodos de crítica en momentos de diversión como difer estoico moderno william airbag se que suena extraño pero una consecuencia de la práctica del estoicismo es que se buscan oportunidades para emplear las técnica estoy casi sigamos el ejemplo de estos maestros del control mental tenemos de humor y aprovechamos cada situación para mejorar en el juego de los insultos y alcanzar la tarde alguien me desprecia ese es su problema mi misión es asegurar que no hago nada que merezca desprecio marco aurelio gracias y un día más por estar ahí formar parte de esto recordarte que pueden suscribirse en agustín blanco puntocom para no perderte ninguna publicación y recibir cada sábado los mejores aprendizajes de la semana conoce para ser libre