Cómo Mejorar Tu Vida Con 1 Herramienta Simple 394j3k

Una muy buenas te doy la bienvenida al podcast y como este podcast va de tomar las riendas de tu vida ni super arte y sentirte cada día mejor hoy te traigo una herramienta que es muy simple de usar y que está al alcance de todo el mundo no tienes que salir de tu casa no tienes que ir a comprar nada ni a oscar nada y te ayudará a mejorar tu vida día tras día si la ponerse en práctica se trata de cambiar o mejorar algo quizá tiene si ya usas y es la historia que te cuentas acerca de ti y acerca de tu vida se trata de las palabras que usas que tienen un impacto tremendo en tu vida para bien o para mal así que queda a escuchar este episodio porque aunque no seas consciente de esto las palabras que emplea tu diálogo interno tiene en un impacto enorme en ti entonces te pregunto te gustaría mejorar tu vida si es así te invito a reescribir horry plantearte la historia que te cuentas a ti decimos si pensamos muchas pero muchas cosas acerca de nuestras vidas y acerca de cómo somos y muchas de ellas son buenas pero otras no tanto y todo esto se termina convirtiendo en una profecía auto cumplida por ejemplo si dices no se me da vivían relacionarme con las personas efectivamente hizo lo que te sucede te convence de que es algo que no se te da bien entonces te cierra hasta la oportunidad de aprender cómo llevar bien con los demás como interactuar y asumir como un hecho como si se tratara de algo que no puedes cambiar mejorar o aprender como si no existiera la posibilidad de trabajar en tus habilidades sociales te invito entonces en este episodio a cambiar todo diálogo interno para que te potencie para que te ayuda a conseguir lo que quieres conseguir y si no sabes cómo hacerlo no te preocupes porque recién estamos empezando con este episodio como siempre te voy a compartir claves concretas para que puedas conseguirlo y veraz que cuando apliques estas claves tendrás más confianza en ti y mucho pero mucho entusiasmo por la la vida la primera clave que te propongo es cambiar tu diálogo interno manteniendo una mentalidad de crecimiento en vez de una mentalidad fija que es justo lo que te hablaba en el episodio anterior así que enhorabuena si ya lo has puesto en práctica porque en el episodio ante te daba cinco claves para que puedas desarrollar una mentalidad de crecimiento que es fundamental para no está en carlos en la vida si no has escuchado el episodio anterior y no has trabajado en ido se trata en pocas palabras de dios y ante una mentalidad de crecimiento es la que una persona que de un error un obstáculo una dificultad como una oportunidad para crecer para mejorar para de esas y archi superarse una mentalidad fija es la que tiene una persona que cree que no hay nada que pueda hacer para mejorar y cree que es como signo tuviera margen de mejora alguna vez quizás has escuchado a alguien decir bueno yo soy así y eso es porque no se da cuenta con no quiere por incomodidad salir de su zona de confort aprender y avanzar por eso para poder cambiar tu diálogo interno necesita sí o sí mantener una mentalidad de crecimiento no una mentalidad hija cerrada que cree estar limitada y condicionado en esta primera clave y te invito a cambiar la historia que te cuentas a cambiar tu diálogo interno comprendiendo siempre pero siempre tienes la posibilidad de aprender cosas nuevas porque no no está limitado limitada por tu pasado o por lo que has hecho siempre puedes mejorar si esto te resulta difícil algo que te ayudará a es la siguiente clave y se trata a esta clave número dos de hacer memoria intentar recordar de cuando hace empezado a tener pensamientos limitantes acerca de ti puede ser que hasta hace poco todo iba bien pero algo no salió como esperaba y dejaste confiar en ti o de ser que todo esto tenga origen