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Cap. 138: Si quieres objetivos estimulantes en tu día a día 51x42
Descripción de Cap. 138: Si quieres objetivos estimulantes en tu día a día 1h4p
Mi libro "Poder Emocional: Una innovadora forma de transformar la relación con tus emociones, y convertirlas en guía para tu vida" disponible aquí: https://elfactorhumanoburgos.com/poder_emocional_libro/ ------------------------------------------- Mi trabajo como Coach de Liderazgo Personal y Profesional: https://www.elfactorhumanoburgos.com Otros cursos y contenidos Online para tu Crecimiento y Desarrollo Personal: https://monica.mykajabi.com/ ✍ a conmigo en: [email protected] ------------------------------------------- Escucha el capítulo en el 📢 Podcast "Nuevas Perspectivas. Cambia tu mirada": iVoox: https://ivoox.descargarmp3.app/podcast-nuevas-perspectivas-cambia-tu-mirada_sq_f1614186_1.html iTunes: https://itunes.apple.com/us/podcast/nuevas-perspectivas-cambia-tu-mirada/id1436273350?mt=2 Spotify: https://open.spotify.com/show/4LIhrl8tWWPcS7bmUr2tKc 🏠 Accede a este capítulo en mi Blog y descarga el audio para escucharlo siempre que lo desees: http://www.elfactorhumanoburgos.com/blog/ 📧Únete a mi Newsletter para no perderte ningún contenido de los contenidos exclusivos: https://bit.ly/newsEFH Si este capítulo te ha gustado, dale a la manita hacia arriba 👍, suscríbete y comparte qué es lo que te ha gustado y de qué te gustaría que hablase en otros vídeos. ¡GRACIAS! ------------------------- 👉👉 Descripción del capítulo Hasta no hace mucho, he vivido pensando que era mi falta de constancia y disciplina la razón por la que no acababa integrando en mi día a día nuevos hábitos o por la que dejaba todo a medias. Luego pensé que era porque mis objetivos no eran SMART. Es decir que no eran suficientemente específicos o medibles o posibles. Hoy sé que la verdadera razón por la que empezaba con muchas ganas y me quedaba a medias era porque los objetivos que me ponía no eran lo suficientemente estimulantes. Es este primer paso, crear objetivos estimulantes, el que ha acabado haciendo la diferencia en mi caso, y hoy pueda decir que consigo perseverar en aquello que me propongo y terminar o implementar prácticamente todo aquello que me propongo. Y digo prácticamente todo, porque reconozco que alguna cosilla si se queda en el camino. Ahora bien, esto tiene más que ver con un sobre exceso de ideas, y de optimismo, que me hace pensar que el tiempo me va a dar más de sí de lo que me da, y no con la falta de constancia o disciplina. Dada la época del año en la que estamos he pensado que sería muy útil compartir una perspectiva sobre el pasado, presente y futuro que os será muy útil para crear objetivos estimulantes, y así experimentar la satisfacción de avanzar hacia ellos. Cómo podemos utilizar estos 3 tiempos: pasado-presente-futuro para nuestro beneficio es lo que comparto esta semana en el capítulo 138 de Nuevas Perspectivas. ¡138 capítulos ya! Este año además he publicado mi primer libro, Poder Emocional, realizado el primer retiro de 3 días para activar el poder emocional de una forma experiencial, creado el Diario del Líder (de este diario oirás hablar próximamente, porque está ya en la fase de diseño), comenzado 2 nuevas promociones de la Comunidad de Poder Personal, compartido por primera vez el liderazgo 4.0 con empresarias y mentoras, y añadido una nueva rama a mi negocio para compartir los aprendizajes de 10 años como coach con otros profesionales del desarrollo personal y liderazgo. Y esto, ¡solo en el área profesional! Si he conseguido todo esto, te aseguro que no es por mi constancia. En todo caso sería, a pesar de mi inconstancia. 😀 Mucho tiene que ver con la ayuda que tengo y las personas que han intervenido en cada uno de estos proyectos, y que aprovecho para agradecer: Beatriz, Berta, Clara, Miguel, pero sobre todo tiene que ver con cómo ver la línea del tiempo y cómo elijo mis objetivos. Pruébalo y me dices qué tal te funciona a ti. Ojalá que esta perspectiva te sea de ayuda para el 2022. ¡TE DESEO UNA MUY FELIZ DESPEDIDA DEL AÑO Y UN PRÓSPERO AÑO NUEVO! Un abrazo muy fuerte, Mónica ------------------------- MÚSICA: HAPINESS en WWW.BENSOUND.COM ------------------------- 5qb24
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Bienvenido bienvenida al capítulo ciento treinta y ocho de nuevas perspectivas estas perspectivas para ti si deseas objetivos estimulantes en tu vida en el día a día y tiene que ver con estos tres espacios de tiempo el futuro pero el presente y el pasado fíjate que normalmente tendemos a pensar que lo primero es el pasado después el presidente y después el futuro que vamos como en esta línea recta lo primero el pasado ya se ha pasado el presente es lo que está aquí entonces lo que pasó antes el pasado y lo que pasa después es el futuro bueno pues yo le voy a dar la vuelta en realidad no lo voy a dar la vuelta a lo que voy a hacer es unir este hilo y partir de qué el futuro es el primer paso así es lo primero que pasa es el futuro cuando imaginamos fíjate que cuando pensamos en nuestros objetivos estamos mirando hacia el futuro es que queremos construir ese siempre es el primer paso después pasamos al presente a que hacemos lo que podemos para avanzar en ese sentido y una vez que ya lo que ya lo hemos hecho lo que hemos hecho se queda atrás representa el pasado entonces empezamos con el futuro con la idea todo comienza quizás hayas escuchado estrella todo comienza en la imaginación en una idea bueno pues el futuro es el primer paso y como nos puede ayudar esto entonces a tener objetivos estimulantes bueno pues porque en el futuro fíjate que está todo por construir es la poda hay muchísimas posibilidades y nosotros elegimos la posibilidad de hacia la que en la que vamos a poner nuestros recursos nuestra voluntad nuestra actividad nuestra nuestra energía del día a día hay en el futuro es donde además podemos elegir lo que no hemos creado hasta ahora la mayoría de nosotros ponemos objetivos que tienen que ver en el pasado es decir hemos hecho esto ya ver como lo podemos hacer un poco mejor así que nos pasamos la vida mejorando regurgitó mundo más de lo mismo para qué para llegar a un momento de ser pues esto tampoco me ha servido yo con esto no puedo o otra vez que no lo he conseguido porque en vez de mirar hacia el futuro y elegir de entre todas las posibilidades aquello que despiertan la energía de mi corazón esto lo me habrás oído a mi ya muchas otras personas nombrarlo desde aquí que llama a tu corazón que alegra tu corazón que le ilusiona bueno pues si miramos pensamos imaginamos el futuro creamos ideas del futuro y vamos a ir buscando aquella que me enciende bueno pues ese es el objetivo estimó volante entonces en vez de ir mirar al pasado lo que ya hemos dicho y ahora que a un poquito mejor vale objetivos estimulantes mirando al futuro el futuro es donde comienza después pasamos al presente aquí hacemos y del presente lo que hemos hecho se queda en el pasado el pasado nos puedes dar información para el aprendizaje por supuesto pero todo empieza en el futuro no es pasado presente y futuro sino que es futuro presente y pasado cuando esto ya se ha pasado cuando llegamos hecho lo que teníamos que hacer volvemos a mirar hacia adelante que enciende mi corazón me pongo a ello ya es el pasado venga ahora ya puedo puedo mirar y traer de la experiencia aprendizajes pero la experiencia es para poner al servicio de lo nuevo no para mejorar a ver como hago esto o como corrijo lo que he hecho mal espero que te sirva esta nueva perspectiva por qué realmente tiene todo el mundo por delante el futuro las posibilidades están por construir en muchas de ellas las imaginamos no partes de que la imaginación es un sueño que no está siendo realista sólo los realistas se dejan soñar y es desde ese sueño que les da información para hacer para elegir para poner o poner una dirección o poner en otra sueña mira el futuro ese es el primer paso y además recuerda que eres luz así que sala y fuera y bella
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