BASTONES TRAIL RUNNING CON LUIS HERNANDO. Teoría y práctica con Luis y Mayayo desde Pirineos, en Radio Trail 64324m

Buenos días bienvenidos a nuestro radio traer hoy seguimos aquí con mayor para carreras de montana y vamos a tener una invitado muy especial hoy planteamos en nuestra web los bastones de israel de bambú como alternativa a todos esos materiales aluminio del carbono que van produciendo pero lógicamente tan importante es la flecha como india es impulsar el arco así que para completar ese estupenda artículo de nuestro compañero marcos pascual he querido recuperar una charla de lujo con uno de los mejores bastón mediadores del mundo bueno ahora el escuchar esa el que me miró raro cuando dije eso como que uno de los el mejor y ya os podéis imaginar no es otro que luis alberto hernando porque como sabéis louis tiene una constitución muy peculiar que tiene un tren superior tremenda es un gran escalador hecho más allá de séptimo grado algunas vías de octavo grado y claro eso no nos escala con las piernas entonces en las carreras de montaña él ha sabido usar muy muy bien los bastones hay que tener en cuenta que luis fernando es atleta olímpico ojo ha sido olímpico enviar que es ese deporte que consiste en combinar una trazado de esquí de fondo hasta un puesto de tiro tiraran la diana y volver a esquiar así que técnica muy pulida también ha sido corredor del equipo de la guardia civil durante muchos años de esquí de montaña si alguien sabe manejar los bastones para exprimir todo su potencial sin duda es así que un lujoso escuchar la charla que teníamos hace ya algún tiempo en la inauguración de la estación de iremos en el pirineo navarro os dejo con el rey una de las mejores del mundo vamos a intentar explicar cómo elegir que necesitas algo sobre técnicas de pastoreo primero que saben presupuesto porque son realmente canosa carbono que sean plegables cómodo serviría para sobre todo para empezar y bueno intentar que sigue nuestro altura en ese sentido tengo problemas porque todos son plegables demás más altos pero bueno pendientes bueno tampoco en algunos momentos tan altos cuando muy pronunciadas y cuando sea un poquito más bajos acostumbrarnos a medida acostumbrarnos a la medida que hemos elegido y la pendiente por ponerle un poco más en horizontal buscarla la oposición para para que siempre más o menos al mismo movimiento no sea la pendiente de trabajo podemos jugar con para más cercanos repasamos las partes importantes basta tenemos la polla dura la moneda lo es el bloque principal del bastón finalmente la apunta la apunta a que también en determinadas zonas os pueden exigir que un tacón de plástico porque no nos dejan ir con el bastón abierto por razones medio ambientales también en marcha nórdica a veces tienen que este caso son más tales plegables luego están los bastones telescópica toda la vida dijo que es que prácticamente en esquí de fondo