image collage1 image collage2 image collage3 image collage4

Lista pública

Compartir

Ayurveda 6p3xe

Por David Okendo Meli 2y1k45

Antojos, por qué los tengo y qué hacer con ellos

Aprende a distinguir entre hambre real, apetito, ganas de comer y antojo y sobre todo a...

Añadir a ... 

3 claves para una Primavera en total salud

Descubre que cambios súper simples y efectivos puedes hacer para evitar pesadez, aleergias,...

Añadir a ... 

Ojas / Inmunidad / Cómo mejorarla

¿Cómo podemos mejorar nuestra fortaleza física, mental y emocional frente a los retos que nos...

Añadir a ... 

Ama / cómo saber si tengo toxinas y cómo eliminarlas

Descubre por qué se genera el Ama en tu cuerpo y mente qué puedes empezar a hacer para procesarlo

Añadir a ... 

Enfermarse, ¿Por qué? ¿Para qué?

Enfermarnos tiene muchas causas a nivel holístico pero sobre todo es un camino de conciencia...

Añadir a ... 

Digestión Sana

Descubre cómo anda tu digestión y cómo equilibrarla ya que es la base de tu Bienestar, Salud y...

Añadir a ... 

Equilibra tu Peso con Ayurveda

Aprende qué genera el exceso de peso o volumen corporal y qué hacer para poder conocer tu...

Añadir a ... 

Gripes y Ayurveda

¿Cómo prevenir o remediar esa gripe Vata, Pitta o Kapha que ha llegado a tu cuerpo?

Añadir a ... 

Vikruti ¿Estoy en desbalance?

Conoce cómo se forma y cómo puedes empezar a equilibrar ese dosha que se salió de equilibrio.

Añadir a ... 

Equilibrio en Otoño

El Otoño y su ligereza y sequedad puedes desequilibrarnos fácilmente, ¿cómo contrarrestar...

Añadir a ... 

Comer holísticamente

Cuándo, cómo y qué comer para que realmente nutramos a nuestro cuerpo, mente y conciencia con...

Añadir a ... 

Dharma ¿cómo descubrir mi misión?

Todos tenemos una misión en esta vida que nos lleva a sentirnos plenos, ser abundantes, felices y...

Añadir a ... 

Nutrición Ayurveda 2 / Picante, Amargo, Astringente

Conoce los 3 sabores restantes y aprende a usarlos medicinalmente para tu cuerpo y mente

Añadir a ... 

Nutrición Ayurveda 1 / Dulce, Ácido, Salado

Conoce cómo funciona la Nutrición Ayurveda y aprende a identificar qué te dicen tus antojos

Añadir a ... 

Desequilibrios Kapha ¿Qué hago?

Descubres si tienes algún desbalance Kapha y qué debes hacer para poder equilibrarlo naturalmente...

Añadir a ... 

Vacaciones de Bienestar con Ayurveda Urbana

Descubre qué sí y qué no hacer en estos días de descando para mantenerte en Bienestar y gozar de...

Añadir a ... 

Doshas ¿Qué son?

Conoce profundamente a Vata, Pitta y Kapha y cómo sentirlos en la vida y tu cuerpo

Añadir a ... 

Estrés y Ayurveda

Cómo te afecta el estres, qué tipo de estrés tienes (Vata, Pitta o Kapha) y qué hacer para...

Añadir a ... 

Primavera / que sí y que no

Cómo vivir en balance esta Primavera, cómo aprovecharla y qué hábitos realizar para mantenernos...

Añadir a ... 

Hábitos de BIenestar ¿Por dónde empezar?

Descubre qué y por qué los hábitos son claves para poder construirte con conciencia y con cuáles...

Añadir a ...