Insomnio 3m5046

Meditación para dormir, paz mental, mente en blanco, vibración binatural, zen.nMeditación guiada para dormir profundamente, practica esta meditación del bienestar para dormir en paz y combatir el insomnio.nRelajación para calmar la mente, eliminar el estrés, eliminar la ansiedad y sentirse mejor.nDejar la mente en blanco y dejar de pensar, eliminar las preocupaciones y sentirse bien mediante las ondas delta y la vibración binatural de la música de fondo para relajarse.nnPara descansar y despertar feliz.nnEn el podcast cuento historias que, en algunos momentos de nuestra vida, nos pueden ayudar a conocernos mejor a nosotros mismos a través de la reflexión, para pensar y ayudarnos en algún tema.nCada semana publico una meditación guiada para dormir y una historia que invita a reflexionar sobre diversas cuestiones.nEspero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides darle a "me gusta" ni olvides suscribirte a mi canal para ayudarme a crecer y a mejorar.nnMuchas gracias y dulces sueños