Las 9 Puertas: Eneagrama y Gestión del Estrés Relacional, con Victoria Cadarso y Pedro Espadas 5y6u6o

Cuál es la puerta a través de la cual accedes al mundo te enfocas en el aquí y ahora en tus cinco sentidos en la información que tu intuición y tu cuerpo te proporcionan o tal vez tu mirada se dirige hacia el pasado y filtras el mundo a través de las emociones o quizás vives planificando en el futuro calibrando y analizando pensamientos e ideas conocer tu puerta de entrada la vida es todo un arte al que te proponemos que te acerques un poco más para acceder al mundo con más conciencia presencia y plenitud elijas la puerta que elijas cada jueves de once a doce te hablaremos del eneagrama la herramienta milenaria que te ayudará a conocer y desarrollar todo tu potencial soy cristina moreno desde los micrófonos de radio enlace en el ciento siete punto cinco estudiar y te doy la bienvenida a las nueve puertas del eneagrama buenos días amigas amigos del eneagrama cómo estáis cómo lleváis la nueva estación si es que estamos en otoño caen las hojas hay menos horas de luz bajan las temperaturas llueve en fin nos ponemos en o con una viva emocional diferente tal vez más introspectiva y eso la verdad es que nos gusta en las nueve puertas ya lo decía yunque mira hacia afuera sueña y quien mira hacia adentro despierta si os digo que las personas somos seres paradójicos seguro que a estas alturas no os va a resultar nada extraño verdad os pongo un ejemplo somos seres sociales lo que significa que necesitamos al otro para sobrevivir para vivir para crecer y para desarrollarnos sin embargo las interacciones sociales pueden causarnos un alto nivel de estrés o sea que por un lado necesitamos a los demás y por otro los demás nos causan estrés no sé qué impresión nos da vosotros pero a mí me da la impresión de que la paradoja está servida cuando nuestras creencias se tambalean cuando surgen los conflictos cuando no estamos seguros de cuál es nuestra función dentro de una relación cuando las expectativas chocan o cambian efectivamente el estrés se dispara pero la buena noticia es que podemos aprender a gestionarlo y además el eneagrama puede ser un poderoso aliado para conseguirlo de esto precisamente han venido a hablarnos dos amigos de las nueve puertas de estos que tienen llave y cuarto propio me refiero a victoria cadarso y pedro espadas que se han pasado hoy por aquí para presentarnos su flamante formación en eneagrama y gestión del estrés en las relaciones que comienza el próximo trece de octubre esta formación nace con el propósito de explorar cómo cada uno de los eneatipos enfrenta el estrés en sus relaciones y además pretende ayudarnos a identificar estrategias específicas que puedan contribuir a mejorar la calidad de nuestras interacciones manejar el conflicto y reducir el estrés todo esto por supuesto de la mano del eneagrama así que un poquito de música y comenzamos acuerdo muy buenas cómo andáis vitoria pedro pedro victoria qué tal bienvenidos a las nueve puertas gracias por estar aquí re retomando después del verano está claro que aquí estamos para contarle a los oyentes o video no sé cómo se llama youtube espectadores de las nueve puertas del diálogo en el que nos hemos metido a ver si alguien se quiere meter con nosotros oye bueno