60 - Cómo vencer la procrastinación y aumentar tu motivación. 693a6j

Bienvenido nikon soy miguel ángel beltrán creador de este lugar y estoy encantado de que hayas decidido unirte a este podcast que habla de la necesidad de conectar de comunicarse y de encontrar la inspiración en lo que nos rodea de descubrir nuestro potencial y de cráter donde cada se maná compartiré razones y consejos para mantener tu motivación por alcanzar tus metas profesionales y personales entonces vamos a empezar que hay mucho hablar bienvenido nuevamente a la guarida de helicón soy miguel ángel beltrán creador de este podcast donde comparte contigo experiencias y consejos de interés en tu preparación para afrontar los distintos desafíos que deberás ir superando en tus aspiraciones personales y profesionales hoy te voy a hablar de organización del trabajo porque si se trata de algo importante ya que afecta no solo a tu rendimiento en él sino también a tu ánimo general y a tu calidad de vida la sensación de no aprovechar nuestro tiempo es algo que se nos agarra la corteza cerebral como una lapa y parece que poco a poco nos va absorbiendo la energía hasta dejarnos sin ganas de nada y esto es algo que no podemos consentir eso de que se te eche la noche encima con la percepción de haber sido otro día perdido no puede aportarnos mucha motivación para afrontar el día siguiente por el contrario el tener la sensación de haber acabado las tareas que teníamos que hacer siempre recarga las baterías para mañana te aseguro que al día siguiente te levantarás con otro ánimo incluso habiéndote acostado la noche anterior molido de trabajar es como esa sensación que se tiene cuando te das una buena ducha caliente después de haberte dado un palizón limpiando tu casa pintando paredes o cosechando berzas en el huerto del abuelo después de finalizar correctamente el trabajo que sabes que tenías que hacer y te tumbas en el sofá con esa sensación de satisfacción por haber cumplido contigo mismo y con tus compromisos el momento de relax resulta mucho más dulce porque sabes que te lo has ganado pero no te confundas no siempre la tarea que decidimos hacer es la que deberíamos haber hecho hay que aprender a establecer un orden en la realización de las cosas y ser muy disciplinado no es que se trate de que te destroces trabajando a destajo sino de hacer bien tu trabajo en el momento apropiado y de manera productiva pero además de esto sin duda es bueno acostumbrarse a mantener organizado tu tiempo y tus tareas para que tu mente y tus ánimos se mantengan en un buen nivel dicen por ahí los entendidos que una de las claves para conseguir eso es a través de la priorización muchas personas no priorizan porque dicen que no tienen tiempo para eso por lo que pasan directamente a la acción sin pensar ni nada arremangados y a por faena pero el caso es que para ser eficientes necesitas organizar lo que tienes que hacer saber cómo hacerlo y cuándo hacerlo y para eso va a ser necesario que pares un momento y pienses un poco en ello yo no conozco a nadie que primero haga las tareas y después organicé cómo hacerlas muy a menudo esa falta de productividad no viene dada por ser un vago o por no trabajar lo suficiente de hecho puede ser que una persona se rompa el lomo trabajando doce horas diarias cinco días a la semana y sin embargo no esté consiguiendo sacarse el trabajo de encima con la eficacia que se espera de el priorizar significa empezar por separar las cosas que son importantes y urgentes de las que no lo son entender el tiempo como un recurso que hay que controlar porque se agota como se pierde el agua si dejas un grifo abierto significa el analizar cómo debemos hacer las cosas de la mejor manera