6. Lección 4 2y4c1e

Lección número cuatro del libro de ejercicios un curso de milagros estos pensamientos no significa nada son como las cosas que veo en esta habitación en esta casa de este esta ventana en este lugar estos ejercicios a diferencia de los anteriores no comienzan con la idea de hoy da comienzo a estas sesiones de práctica observando los pensamientos que crecen tu mente durante un minuto luego aplicarles la idea si eres consciente de pensamientos que no te hacen feliz usarlos como sujetos para la idea no selecciones no obstante sólo los pensamientos que a tu parecer son malos si te acostumbras a observar tus pensamientos descubrirá que estos representan una mezcla tal que en cierto sentido a ninguno de ellos puede calificarse de bueno o malo por eso es por lo que no significa nada al seleccionar los sujetos para la aplicación de la área de hoy se requiere la acostumbrada específico no temas usar pensamientos buenos ni malos ninguno de ellos constituirse tus pensamientos reales los cuales se encuentran ocultos tras servicios los buenos no son sino sombras de lo que está más allá y las sombras dificultan la visión los malos son obstáculos para la visión y por lo tanto te impiden ver no te interesan ni unos ni otros este es un ejercicio importante y se repetirá de vez en cuando de forma ligeramente distinta nuestra meta es entrenarte en los primeros pasos hacia el objetivo de poder separar lo que no tienen significado de lo que si lo tiene representa el primer esfuerzo en el objetivo a largo plazo de aprender a ver que lo que carece de significado se encuentra fuera de ti y lo significativo dentro es también el comienzo del entrenamiento que le permitirá a tu mente distinguir entre lo que es lo mismo y lo que es diferente al usar tus pensamientos como sujetos para la aplicación de la idea de hoy identifica cada uno de ellos por la figura o acontecimiento central que contenga por ejemplo este pensamiento acerca de no significa nada es como las cosas que veo en esta habitación en esta casa etcétera puedes aplicar la idea asimismo a cualquier pensamiento en particular que reconozca que es perjudicial esta práctica es sutil pero no sustituye al procedimiento de selección más al azar que debe seguirse al llevar a cabo los ejercicios en cualquier caso no examinas tu mente por más de un minuto aún no tienes suficiente experiencia como para poder evitar la tendencia a preocuparte innecesariamente además puesto que estos ejercicios son los primeros de su índole tal vez te resulte especialmente difícil suspender todos juicio en conexión con tus pensamientos