#40 Parte 2 Alto Rendimiento y Concentración: Lecciones del Pádel Profesional 6l4p4g

En esta segunda parte de nuestra entrevista con Gustavo Volpi, entrenador de pádel de élite, profundizamos en cómo las estrategias del alto rendimiento deportivo pueden aplicarse a la vida diaria, especialmente para personas con TDAH. Lo que aprenderás en este episodio: Manejo de la presión: Cómo limitar opciones puede mejorar la toma de decisiones bajo estrés. Regulación emocional: Técnicas para mantener la calma en situaciones de alta tensión. Anticipación y planificación: Estrategias para prepararse ante posibles obstáculos. Personalización del entrenamiento: Adaptar métodos de gestión del tiempo y atención a tus necesidades específicas. Control ejecutivo atencional: Mejorar la capacidad de tomar decisiones rápidas en ambientes complejos. Nuestros expertos, el Lic. Manuel Pastene y el Dr. Gabriel Brenner, conectarán estos conceptos del deporte de alto rendimiento con la neuropsicología del TDAH, ofreciéndote herramientas prácticas para tu día a día. ¿Quieres aprender a manejar mejor las distracciones, regular tus emociones y mejorar tu rendimiento en situaciones de presión? ¡No te pierdas este episodio lleno de insights valiosos! Si te interesa entender cómo aplicar estrategias de alto rendimiento a tu vida con TDAH, ¡este episodio es para ti! Esperamos que hayas disfrutado y aprendido con este episodio. 🎧🎙️💡 Recuerda que puedes obtener más información sobre los temas discutidos hoy en: Test Online📝  https://inecap.org/test-online-tdah Página web🌐 www.inecap.org Canal de YouTube 📺 http://www.youtube.com/@inecap Si te ha gustado el episodio, ¡apóyanos! Suscríbete a nuestro podcast y déjanos una reseña en tu plataforma de podcast favorita. Comparte este episodio con amigos y familiares que puedan beneficiarse de este contenido.  ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el próximo episodio! 🙌  Información importante: El contenido de este podcast es informativo. No debe usarse para diagnosticar o tratar enfermedades. No reemplaza la consulta con un especialista en salud. 4h6rv