23. Lección 21 72i4r

Lección veintiuno del libro de ejercicios un curso de milagros estoy decidido a ver las cosas de otra manera la idea de hoy es obviamente una continuación y ampliación del anterior esta vez sin embargo además de aplicar la idea a cualquier situación concreta que pueda surgir son necesarios también periodos específicos de búsqueda mental set exhorta a que se besa cabo cinco sesiones de práctica de un minuto completo cada una inicio a las sesiones de práctica repitiendo la idea en tu interior luego cierra los ojos y busca con minuciosidad en tu mente aquellas situaciones pesadas presentes o previstas que subsisten irá en ti la ira pueden manifestarse en cualquier clase de reacción desde una ligera irritación hasta la furia más desenfrenada el grado de intensidad de la emoción experimentada es irrelevante te irá dando cuenta cada vez más de que una leve punzada de molestia no es otra cosa que un velo que cubre una intensa furia trata por lo tanto durante las sesiones de práctica de no dejar escapar a que esos pensamientos de ira que consideres insignificantes recuerda que no reconoce realmente que es lo que suscita ir en ti y nada de lo que puedas creer al respecto tiene significado alguno probablemente te sentirás tentado de emplear más tiempo en ciertas situaciones o personas que en otras sobre la base falsa de que son más obvias esto no es cierto es meramente un ejemplo de la creencia de que ciertas formas de ataque están más justificadas que otras han escudriñar tu mente en busca de todas las formas en que se presentan los pensamientos de ataque mantén cada uno de ellos presente mientras te dices a ti mismo estoy decidido a ver a nombre de la persona de otra manera estoy decidido a ver especificar la situación de otra manera trata de ser tan específico como te sea posible puede por ejemplo que concentre tu ira en una característica determinada de alguna persona en particular creciendo que la ira se limita a ese aspecto si tu percepción sufre de esa forma de distorsión de estoy decidido a ver si la característica de nombre de la persona de otra manera lección veintiuno nos toca hoy y dice estoy decidido a ver las cosas de otra manera tenemos que hacer cinco sesiones de práctica de un minuto cada una continuamos con la idea de hacer donde estábamos decidido a ver no y acuerdan acuérdense que esta idea de implicar estamos decididos saber significa e implica que en realidad no vemos también es un reconocimiento de nuestra falta de visión actual estado decidido entonces queremos ver como no vemos queremos dar queremos ver las cosas de otra manera