208. Salud bucodental y rendimiento, con Eider Unamuno 475ed

Hola bienvenida y bienvenida una semana más ciclismo evolutivo esta semana habló con un abono haider odontóloga y especialista en odontología deportiva y además tiene una visión muy compleja y holística de la salud dental dentro del entendimiento humano como ahora veremos ya que no se limita solamente al cuidado del ambiente sino que no hablara también de microbiota de respiración de sueño de nutrición y de muchísima más clase antes de comenzar con la entrevista se que si quieres seguir profundizando en todos los contenidos quedamos en el post tienen los curso de ciclismo evolutivo puntocom donde aprender a sobre diseño de intervalo planificación entrenamiento de fuerza como reajustar plan y función de tus sensaciones análisis de datos emprendimiento y mucho más entrar evolutivo puntocom y echar un vistazo a lo contenidos que tenemos y por supuesto reseña que nos han ido dejando antiguo alumno recuerda que parte del contenido del curso tiene soporte para que me preguntes cualquier cosa relacionada con el contenido del curso comodato el ochenta por ciento sea cuatro de cada cinco personas que han hecho incurso han repetido con al menos un segundo curso prueba suficiente de que le han encontrado valor y así vamos con aire hola de bienvenida hola buenos dias manos vacías nada tenía muchas ganas de verte por aquí y además que una invitada yo creo que necesaria porque siempre el deporte punto de vista de rendimiento pero claro rendimiento a corto plazo y el rendimiento a largo plazo puede estar más mediado muchas veces por capaces de mantener una buena salud no hay dentro de ella pues mental entonces volantes de base de pasa al pocas que creo que va ser bastante interesante me gustaría presentarte y también que te presentes tú pero bueno fina y de una mundo que dentista tiene una academia donde además hace poco me invita a cada curso de experto universitario en odontología deportiva por la uned universidad europea de de vitoria aparte visto que tiene dos curso y un libro si eso es bueno gracias por la presentación mano gracias por la invitación por darnos este este micro nunca mejor dicho para para hablar de la boca que suele ser la gran olvidada dentro de la odontología cada vez hay más voces hay más disciplinas deportivas que hablan de lo realmente importante que es mantenernos sanos pero bueno gracias y si dentista yo no he sido nunca deportista de alto rendimiento pero sí que estaba rodeada de de bastantes deportistas hacienda muchos deportistas y simplemente porque todos los deportistas tienen dientes alguien se tiene que cuidar es importante también que los dentistas que tratemos con deportistas sepamos de sus características diferentes respecto al a la persona normal de a pie por ejemplo entrando más en detalle de qué forma puede influir la salud bucal lenta a nuestro rendimiento a corto y a largo plazo vale pues yo solo decir que hay como diferentes vías verdad de activación para para ponerlo así en el mapa por primera vez la boca es parte del cuerpo eso no se nos puede olvidar y todo lo que ingerimos lo hacemos a través de la boca todo lo que comemos pasa primero por la boca se encuentra con dientes y de alguna manera va a afectar en los dientes que pasa que no lo hablaremos un poquito más pero muchas veces los deportistas hacer un uso excesivo de cierto tipo de comida de cierto tipo de densidad como muy pegajosa y los dientes se puedan resentir cuál es el problema de que un deportista tenga más o menos caries o más o menos enfermedad periodontal o inflamación ansias que eso pasa al torrente sanguíneo