2042. Tipos de SOP. k575f

Diferencia entre SOP con resistencia a la insulina (SOP-RI) y SOP adrenal 🧬 1. Mecanismo principalSOP con resistencia a la insulina (SOP-RI): El problema central es una alteración en la señalización de la insulina. El cuerpo necesita más insulina para lograr el mismo efecto, y esa hiperinsulinemia estimula en exceso los ovarios a producir andrógenos (como testosterona), lo que altera el ciclo menstrual, la ovulación y provoca síntomas como acné, hirsutismo o caída del cabello. SOP adrenal (o hiperandrogenismo adrenal funcional): Aquí, los niveles de insulina son normales, pero hay una activación del eje HHA (hipotálamo-hipófisis-adrenal), es decir, el estrés crónico (físico o emocional) lleva a una mayor producción de DHEA-S, un andrógeno de origen suprarrenal. Este exceso de andrógenos también interfiere con la ovulación, pero el origen es diferente. ⚙️ 2. Andrógenos predominantesSOP-RI: testosterona elevada, androstendiona, a veces DHEA también. SOP adrenal: DHEA-S predominantemente elevado (marcador claro de origen suprarrenal). 🧪 3. Pruebas y analíticaSOP-RI:HOMA-IR elevado Insulina en ayunas elevada Glucosa alterada o normal Test de sobrecarga oral de glucosa puede mostrar picos exagerados SOP adrenal:DHEA-S elevado Cortisol basal o alteraciones del ritmo circadiano Insulina y glucosa normales 💊 4. Enfoque terapéuticoSOP-RI:Reducción de carbohidratos simples Aumento de fibra y actividad física Mio-inositol + D-chiro-inositol (40:1) A veces metformina SOP adrenal:Trabajo profundo sobre el estrés crónico y la carga mental Mejora del sueño y ritmos circadianos Apoyo con adaptógenos (con supervisión), técnicas de relajación Mio-inositol puede ayudar, pero no es tan prioritario Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/. d27t