2- Rebelión en el huerto escolar 1j4n3w

Vamos date prisa y desayuna de una vez que vas a llegar tarde para que donde seriedad como se ganara mucho tiempo no empieces con lo de siempre es que este es un aburrimiento mamá siempre el mismo desayuno no la pastilla de hoy es azul y la de ayer y de antes de ayer y la de antes de antes de ayer esta es un nuevo conglomerado proteico recomendado para escolares que da mucha energía pero hay que tomar el mismo menú durante una semana seguida para que se empiece a notar menú menudo eufemismo para llamar una pastillita sin gusto ni gracia esta será como todas tan insípida y aburrida como laverde blanda la roja dura la amarilla rugosa precisamente la variedad de colores y texturas aporta gran diversidad de antioxidantes y de sustancias protect adoras a nuestro organismo eso sería con los antiguos alimentos mamá que justo le estamos dando clase pero ahora que todo sintético qué más dará el color venga desayuna y alcohólico y no te olvides el almuerzo como ayer almuerzo dice año dos mil setenta y cinco más o menos la sobreexplotación de los recursos naturales y el cambio climático han desbaratado todos los hábitos alimenticios de la población mundial desde hace casi una década los ciudadanos se alimentan por ley con pastillas formuladas en laboratorios y comida sintética producida en impresoras tres d c los huertos escolares son una mera reliquia del pasado para dar clases de historia las alumnas y alumnos de menos de doce años apenas recuerdan el sabor de los alimentos que probaron de pequeños antes de su tradición conatos de rebelión liderados por las ampas de los colegios empiezan a organizarse en una primera fase para exigir la vuelta a una alimentación saludable muy utilizados rebelión en el huerto escolar una ficción sonora realizada por los alumnos de sexto de primaria del moratín buenos días todas todes davis todas y todos bueno como podéis ver hologramas ya nos tiene preparada esta preciosa pirámide alimentaria con la que vamos a repasar el tema cuatro de ciencias sociales os acordáis de que empezábamos contando que su origen se remonta a la década de los setenta del siglo veinte en suecia como la pirámide de keops y no x la de keops está en egipto es miles de años más antigua que no tiene nada que ver a ver efe porque se creó la pirámide alimentaria porque los precios de la comida habían subido mucho por culpa de la crisis del petróleo y el gobierno sueco decidió ordenar los alimentos básicos según su importancia en una dieta variada eso es desde ento tonces esa pirámide cambió mucho tanto en el número de niveles como en la distribución de cada uno cuántos tenía al principio tenía cuatro en el primero en la base estaban los carbohidratos que es lo que más sabía qué comer para tener energía correcto recomendaban entre cuatro y seis raciones diarias de cereales pan arroz pasta patatas pero yo era la más antigua de todas porque en el siglo veintiuno descubrieron que eran mucho más saludables las frutas y verduras que están en el nivel dos y en algunas pirámides nuevas las bajaron a la base para comer más raciones diarias correcto sí sí metieron los cereales integrales y sin azúcares añadidos y a nivel tres que era el de las proteínas recomendaron consumir más legumbres y pescado la semana que antes y menos carnes rojas correcto pobreza animalitos no me extraña que hubiera gente vegetariana en ese nivel en el tres también estaban los lácteos mira mira cómo lucen siéndolo grammer muy bien jota correcto y qué es lo que no cambió nunca la pirámide alimentaria de lo que había que comer solo de forma ocasional la cucas los snacks los embutidos vamos todo lo que tuviera azúcar o grasas saturadas según mi abuelo era lo que estaba más bueno pero que me gustaría ver productos esas cosas aunque no fueran nada sanas sígame además añadieron otro nivel en la base con hábitos de vida saludables y cuáles serán algunos de esos hábitos y oyó cocinar sano beber al menos dos litros de agua comer más o menos en función de nuestra actividad o complexión física hacer ejercicio todos los días pero eso es un bloque igual que ahora no en nuestros relojes superinteligentes damos programados todos los nutrientes que tenemos que ingerir y el ejercicio que debemos hacer pues a mí no me gusta nada las descargas eléctricas que nos da el reloj en la muñeca cuando no cumplimos el objetivo diario de pasos eso no es una recomendación esta es todo muy