18: Alimentación consciente : Intuición, hábitos, emociones, autoestima. x5e59

¿Mindful eating? Una alimentación consciente va mucho mas allá de los alimentos que injerimos, es también las personas de las que nos rodeamos, los pensamientos que tenemos a diario, nuestra autoestima, las señales de nuestro cuerpo y MUCHO MÁS!. En esta entrevista Paola Salazar Health Coach y cofundadora de camino de mujer. Nos cuenta cómo un evento "desafortunado" le enseñó a confiar en su intuición y fluir. Aquí nos da las claves para tener hábitos saludables, empezar un proyecto, tener una gran autoestima, alimentar nuestros pensamientos, emociones y espíritu. Y sobre todo, ser nuestra mejor versión. Sigamos en o!! Instagram https://www.instagram.com/naty_cespedes/?hl=es Facebook https://www.facebook.com/Naty-Cespedes-237021400476328 Website http://www.natycespedes.com/ 6p6kl