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Trail Evolution
174- Conociendo a Eduard Hernández Teixidor

174- Conociendo a Eduard Hernández Teixidor 6n1ra

20/2/2025 · 48:05
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Trail Evolution

Descripción de 174- Conociendo a Eduard Hernández Teixidor 6f2569

En este episodio de TrailEvolution, conversamos con Eduard Hernández Teixidor, uno de los corredores más destacados del panorama del trail running. Con una trayectoria consolidada y grandes logros en su carrera, Eduard nos comparte su visión sobre el alto rendimiento en este deporte y cómo ha evolucionado como atleta a lo largo de los años. Hablamos sobre sus momentos más memorables en la competición, las estrategias que utiliza para mantenerse en la élite y cómo trabaja tanto el cuerpo como la mente para afrontar desafíos extremos en cada carrera. Eduard también nos revela detalles de su preparación, sus métodos de recuperación y su forma de gestionar la presión de las grandes citas. Además, exploramos sus próximos objetivos deportivos, su percepción sobre el crecimiento del trail running y la importancia de mantener el equilibrio entre rendimiento y disfrute. Un episodio lleno de aprendizaje, inspiración y pasión por el trail. ¡Sintoniza y descubre el lado más humano y profesional de Eduard Hernández Teixidor! ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/2294163 6r3t3h

Lee el podcast de 174- Conociendo a Eduard Hernández Teixidor

Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

¡Bienvenidos a Trail Evolution! Hoy estamos con Eduard Hernández Teixidor, corredor de trail running con un palmarés muy extenso, como por ejemplo, campeón del Mundo Master en Camp Nou el año pasado, bronce por equipos en el Mundial de Austria también, viene de hacer un octavo puesto en Hong Kong... Bueno, podríamos estar aquí hablando horas, casi.

¿Qué tal Edu, cómo estás? Muy bien, ¿qué tal Alberto? ¿Cómo fue el día? ¿Te has entrenado? Sí, hoy he entrenado de buena mañana, buscando el hueco, como todo el mundo, para sacar los entrenos en el día a día.

Sí, después de hablar contigo ya sé que eres un hombre ocupado, con familia, con trabajo y demás... ¿Cómo es un día a día tuyo? ¿Cómo te organizas? Me organizo sobre la marcha, un poquito. Preveo el día anterior, al final tengo una empresa que tengo bastantes trabajadores, tengo que hacer una buena planificación para el día a día, que no queden colgados.

Entonces, en base a eso, me busco mi hueco. Adapto el hueco al trabajo.

Hay días, como el lunes, que levanto a las seis de la mañana y a las ocho de la mañana tengo el trabajo hecho, para empalmar con la oficina y con los trabajadores y echar el día, hasta más o menos las cinco de la tarde, de oficina a tarde, pero bueno, aún se puede alargar.

Cuando se cierra la oficina, aún he hecho un ratito más, mientras los niños se van unos a otros escolares, a un sitio, al otro a otro, aprovechas para adelantar faena, que al final, por mucho que adelantas, al menos mi trabajo nunca acaba. Siempre te van añadiendo cosas sobre la marcha.

Por esa parte no está mal, ¿no? ¿Eso quiere decir que trabajo no te falta? Sí, en este aspecto, mentalmente, no me puedo quejar y gracias a Dios tengo otras preocupaciones, pero el trabajo justamente no es una de ellas y, bueno, sí que es bastante exigente, pero bueno, es lo que me dicen mucha gente. Bueno, al menos tienes trabajo.

Al final queremos lo que no tenemos, pero bueno, es normal.

Sí, sí, tal cual. Cuéntanos, ¿cuándo empezaste a correr por montaña? ¿Cómo empezó esto? Pues yo empecé a correr por montaña un poco por una situación particular, sentimental, que lo dejé con la madre de mis hijos y al final tienes que llenar esos momentos de soledad, que la cabeza te hace estragos y fue lo que se me despertó para empezar a correr, pero bueno, de forma de hacer deporte saludable y esto empezó a estar de moda.

A los 35 años empecé yo a correr y es cuando empezó a haber el boom de entrenadores, esto empezaba un poco más a expandirse, sobre todo el trial, y nada, con un chico que habíamos, un amigo mío que habíamos jugado a tenis juntos, él hacía entrenamientos y, bueno, empecé a hacer alguna carrerita y, como la mayoría de todos los que estamos aquí, que se nos dé bien alguna carrera y a partir de ahí nos pico causanillo y apretamos más fuerte.

Y nada, haciendo entrenos me encontraba bien, me presenté a un campeonato de Cataluña, lo gané y bueno, al final te motiva y quieres más y igual que todo el mundo me he ido adaptando a los tiempos, porque también mi situación laboral también ha cambiado, antes tenía un tipo de trabajo que era más físico, pero mentalmente no me destrozaba tanto y ahora es a la inversa, físicamente no hago casi nada, pero mentalmente me destruye y ahora mismo el deporte lo enfoco ya de forma diferente, es como mi terapia de que no me se coma el trabajo, porque al final entras en una adicción y en un círculo vicioso que llegas a un momento que es para tirarte un tiro.

Entonces el deporte creo que nos da un balón de oxígeno muy grande día a día y que a mí me sirve de terapia y para seguir adelante realmente, de ver las cosas de otra forma.

Y luego independientemente de rebote, pues corro.

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