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Tal y Como Somos
10- Me sientan muy mal las críticas

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25/11/2024 · 33:29
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Tal y Como Somos

Descripción de 10- Me sientan muy mal las críticas 4d723t

En este episodio del podcast "Tal y como somos", Elizabeth Clapés (@esmipsicologa) y Alicia González (@aliciagonzalezpsicologia), amigas, psicólogas, escritoras y divulgadoras en redes sociales, charlan sobre lo que es y no es una crítica constructiva, los mitos que la acompañan y la gestión de las propias emociones, desde la naturalidad, porque este podcast es un lugar donde podemos ser tal y como somos. Porque hay cosas que nos pasan y nos pesan a todos por igual. 284f64

Lee el podcast de 10- Me sientan muy mal las críticas

Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

Bienvenidos y bienvenidas a tal y como somos nuestro podcast el de alicia gonzalez y elizabeth claves que soy yo y como siempre en primer lugar dar gracias activia por formar parte de nuestro podcast en cada episodio y de qué vamos a hablar en nuestro podcast pues de las cosas que nos pasan y nos pesan todo desde el punto de vista de la psicología pero además aportaremos nuestro granito de arena como personas que vivimos en en la vida y amigas que somos que vamos a hablar en tema de hoy de las críticas dañinas vamos a hablar de esas críticas innecesarias que no aportan nada y no solo que no aportan sino que están fuera de lugar si este tema me encanta porque porque forma parte del día a día y porque a veces nos cuesta mucho filtrar entre lo que es una crítica constructiva lo que es una crítica dañina y dentro de las críticas constructivas lo que es una crítica que permitida aunque viene a cuento o no viene exacto permitida entonces las críticas constructivas te las van a hacer personas que tengan a ti con una intención de mejora pero que tengan autoridad para hacerlo es decir que tengan confianza que por ejemplo un tutor un jefe allen que tenga un significado que tenga un rol en tu vida concreto cuya crítica tenga un fin productivo y que muchas veces es un fin común no en un trabajo o en un en un examen o en tu familia sobre todo si hemos pedido opinión qué quiere decir quiere decir que mi pareja nunca me ha podido decir lo que piensas si no se le preguntaba antes no evidentemente no pero cuando es constructiva no quiere decir que me voy a sentar súper mega bien pero sí que quiere decir que se que viene con una buena intención por quién me lo está diciendo por qué te lo digo esto porque en redes entre eh amigos entre conocidos a veces nos damos el permiso por decirlo con buena educación con un buen tono de voz con tranquilidad decir lo que nos dé la real gana como si decirlo con educación me abriese la puerta a todas las posibilidades y a todas las personas y de todos los temas es decir lo que me dé la gana y no es así de hecho yo hay veces que tengo la sensación de que la gente se piensa que por decir las cosas con asertividad tiene la libertad de soltar lo que le dé la gana a boca yo es decir que lo digas con educación no te permite decir cualquier cosa de hecho tu opinión no es tan importante como para que siempre la deseen voz alta hay veces que nadie te ha preguntado hay veces que es que esto es muy importante no eres importante o sea lo que tú opines de una persona lo que tú piensas que esa persona debería hacer para vivir mejor para ser mejor es que no siempre es importante de hecho no lo es es que no porque quién te dice que los tuyos lo correcto es lo que voy a decir y aunque lo fuera si esa persona o sea es que yo muchas veces lo he pensado he pensado por ejemplo yo me dedico a la creación de contenido y veo pequeños creadores de bueno pequeños que coño no no no siempre a creadores de contenido pequeños grandes medianos gente que yo pienso le iría mejor si hiciera esto esta manera el vídeo de esta forma si tal si le dictase de esta manera y tu compañero que nunca pones subtítulos me pienso que me entran ganas de decirle si pusieran subtítulos funcionaría mejor si pusieras esto es lo estructural de esta manera no como hacerle una lista de todo lo que podría hacer para mejorar y yo me paro antes de claro lo quiero hacer por ayudar mi intención es buena pero pienso me ha preguntado sabe que tengo seguidores sabe que me muevo bien en redes sabe que me dedico a esto si quisiera saber mi opinión me la habría pedí pido porque somos amigos tenemos confianza me podría haber preguntado si no me he preguntado es porque quizá su proceso de aprendizaje está siendo parte de de él y de la creación de bueno y de su trabajo yo pienso al principio yo hacía yo dibujaba hacía mi esposo creado y evolucionado artísticamente llámalo pues yo lo veo como una evolución artística no la creación de contenido evolucionó de una manera que bueno que a mí mis errores me han enseñado a mí nadie me vino y me dijo tú esto lo tengo que hacer así así así además que a su manera lo que y lo que de aquí cinco años estarás haciendo claro y que voy a cambiar que mi opinión de lo que yo creo que le va ir mejor esa persona es también quitarle esa persona su proceso de aprendizaje por sí misma es que creemos que que tenemos la potestad pero además que tenemos la información válida correcta más adaptada a ti y que mejor te va a funcionar no entonces primer punto de este capítulo cuidado no tienes autoridad ni además la verdad absoluta para ir

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