#09: Cómo dejar de Reaccionar 5i1t5u

Bienvenido al podcast despierta mi nombre es juan carbonell y soy el fundador y maestro de la escuela pestis donde ayudamos a humanos que tengan inquietudes por su crecimiento personal que quieran evolucionar y que quieran transformar la vida que tienen hoy te gustaría ser parte de esta gran comunidad pues entonces escucha disfruta y comparte este podcast y será un placer que sigamos juntos en este camino mil gracias por estar aquí empezamos muy buenos días palo qué tal como están muy buenas sale aquí estamos vamos a seguir compartiendo que es parte del camino se continuamos una semana más en el canal de los pocas de despierta y esta semana hemos hecho una pregunta en el canal oficial de la escuela a todos aquellos que que participan y les hemos preguntado cuáles son los temas que les gustaría que tratásemos y el que más ha ganado ha sido el como dejar reaccionar ante los sucesos que nos pasan en la vida pero justo justo casi casi ha empatado también tenemos el tema de las emociones y los sentimientos y para darles respuestas a todos aquellos que ya han participado en esa encuesta bueno al final el el encontrar ese gran como de vejez de dejar de reaccionar ante los sucesos externos está vinculado directamente con las emociones y los sentimientos entonces vamos a ir por partes y vamos a ver la conexión que tienen creo que es importante me parece genial bueno mira yo si tuviera que compartir algo para para iniciar de hecho ayer empezábamos la primera clase del primer ciclo de la sexta edición de la enseñanza de retomar las riendas de tu vida y justo hablábamos de ese tema no de la gran diferencia de de entre ser reactivo o ser creativos que me permito ser yo que invitó a hacerme literalmente o sea porque al final lo normal es ser reactivo pero lo natural es ser creativo es decir tomarme ese espacio para aprender a tomar las decisiones adecuadas ante lo que me encuentro y que me permita crear aquello que quiero vivir a pesar de la adversidad que pueda encontrarme eso es ser creativo para eso necesito estos tiempos de reflexión de escucharme y de empezar a tomar conciencia de lo que siento a través de la reacción que que está empezando a emanar de mí cuando empieza a caminar de esa forma entonces empieza a ser creativo y el creativo es el que crea hecho entre reactivo y creativo la diferencia es el movimiento deshace que están reactivó la pongo primero es creativo entonces yo tengo que hacer un movimiento que es una decisión dentro de mí de empezar a contemplarme empezar a observarme a escucharme para empezar a tomar conciencia de aquello que detonen m porque al final esas reacciones como pum pistoletazo de salida en mi interior que me lleva de alguna manera a que defenderme a querer justificar a querer pensar que el otro no tiene razón porque creo que lo que está pasando está mal al final cuando yo caigo en racks ción es porque estoy cayendo o estoy quedándome atrapado en una idea de algo que creo que está bien o está mal o me gusta no me gusta y entonces como no es lo que me gustaría tomo y reaccionó para intentar cambiarlo o de alguna manera si te viene de tu hijo te dice mamá no sé qué no sé cuántos y tú dices eso está mal ya lo mejor él ni siquiera ha tomado conciencia porque lo que cree estar haciendo está bien porque al final es una forma de proceder gris una idea que tiene para lograr algo que además desconoce la consecuencia entonces tú directamente mientras en reacción queriéndole corregir y tendré que está mal pero al final tú esa es la idea que tú tienes sobre el suceso y la experiencia que tuviste o que te contaron que podía suceder y acredita un dilema y es que cuando nosotros tomamos conciencia de las ideas que sostenemos que están bien okay tan mal como nosotros partimos nuestra realidad se partimos iniciamos nuestra realidad desde esa idea lo que sucede es que a nosotros tenerla tan sostenida en nuestra mente en nuestra en nuestro inconsciente vamos a estar corroborando constantemente nuestra experiencia que esa idea es correcta porque porque eso no tengo capacidad de ver eso de hecho hay un hay un video de la serie berlín que hassán que yo la había visto ya y que recomiendo que la vean que sale estos días con todo el follón que ha habido de bueno de esto es de la selección española femenina al presidente de la federación no entonces hay un video donde la profesora de los