T6.C4 - ¿Por qué procrastinamos? 4a6m3u

¿Taberner@, por qué procrastinamos? ¿Y cómo podemos cambiarlo? En este capítulo de La...

¿Taberner@, por qué procrastinamos? ¿Y cómo podemos cambiarlo?

En este capítulo de La Tabernita hablamos de nuestra experiencia con la procrastinación y exploramos los momentos en los que más tendemos a dejar las cosas para después.

También compartimos algunas de las herramientas que nos van ayudando a reducir esa tendencia:

• Ley de los 2 minutos.
• La Roca lo primero.
• Micro - tareas.
• Cuida tu energía.
• Observa tus emociones detrás de la procrastinación.
• Organiza tu día y haz balance,
• Ten metas que te motiven.
• Pasa de la teoría a la práctica.

¡¡Tabernero, no te vayas que seguimos aprendiendo juntos, aquí, en La Taberna Consciente!!

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