T01E03 - ¿Nos doblamos un poco? 3m583n

Explora el universo de las flexiones hacia delante. Aprende a flexionarte protegiendo tu espalda,...

Explora el universo de las flexiones hacia delante. Aprende a flexionarte protegiendo tu espalda, en especial, la zona lumbar, y hazlo con la espalda estirada, redondita o sentados.  \r\n\r\n

T01E04 - Buscando el equilibrio +1 año 21:03 T1E05 - Decide qué Yoga quieres practicar +1 año 16:15 Episodio 6: Más allá de lo físico +1 año 15:51 T1E07 - El Yoga no tiene edad +1 año 20:50 T1E08 - Entramos en una clase de Yoga +1 año 19:56 Ver más en APP Comentarios del episodio 605t4r