Quien soy yo? 4c2134

Iniciar este podcast ha sido un viaje de valentía y sanación. Si alguna vez has sentido miedo...

Iniciar este podcast ha sido un viaje de valentía y sanación.
Si alguna vez has sentido miedo al tomar decisiones difíciles, este episodio es para ti. Porque el divorcio no tiene que ser el final, sino el comienzo de tu transformación.
En este primer episodio, comparto mi historia desde el principio: cómo crecí con la presión de ser perfecta, cómo el miedo y la falta de autovalidación influyeron en mis decisiones y cómo enfrenté dos divorcios que cambiaron mi vida.
Te contaré cómo la maternidad, la meditación Viana y el autoconocimiento me ayudaron a redefinir el divorcio como una oportunidad de crecimiento, y cómo pasé de sentirme atrapada en la culpa y la incertidumbre a liderar mi separación con intención.


Nathalia Sánchez | Coach de Divorcio y Terapeuta Somática💬 Cuéntame por DM qué fue lo que más te llegó de este episodio.Escríbeme en Instagram: @soynathaliasanchez


🎙️ Recursos y menciones de este episodio:
Viana Meditation: https://www.dhamma.org/en/about/viana
 Lasting Cure for Unhappiness: https://www.marieforleo.com/blog/martha-beck


🎧 Escúchalo ahora y se parte dal movimiento uniéndote a mi comunidad de mujeres con hijos liderando de una separación con propósito.
💬 Comunidad de divorcio con propósito
Ya no lo tienes que transitar sola, únete, allá te espero!!! https://chat.whatsapp.com/HGYVfspqiUB5SLzHQUJlpU

Intro 3 meses 01:24 Primeros pasos hacia mi transformación después del divorcio 3 meses 15:51 4 Claves para convertir el caos del divorcio en resiliencia para el caos de la vida 1 mes 16:12 Cuando descubres que no era falta de amor, era falta de herramientas 15 días 11:46 Ver más en APP Comentarios del episodio 145x4z