Olga Ayllón: “Comer no me va a dar músculo. El ejercicio de fuerza, sí” - Episodio 86 5i3t48

La nutricionista Olga Ayllón analiza los buenos propósitos al empezar el año en materia de...

La nutricionista Olga Ayllón analiza los buenos propósitos al empezar el año en materia de alimentación y las últimas tendencias en dietas restrictivas que ella desaconseja, a la vez que destaca la importancia de adoptar buenos hábitos para toda la vida y hacer ejercicio de fuerza.

Dani Lechuga: “¿Cómo va a haber camareros? No es que les paguen mal, es que hay clientes que los tratan como... 4 meses 01:11:40 “Entre mentiras, medias verdades y storytelling, en el mundo del vino hay que creer de la misa la mitad” -.. 3 meses 01:05:41 Paco Morales: “Para lo bueno y para lo malo hemos coincidido en el tiempo con el Gaudí de nuestra época” -.. 3 meses 01:04:39 Nino Redruello: “La hostería de antes te quitaba la vida y ahora es un trabajo que te puede hacer muy feliz” 3 meses 01:00:51 Oscar Manresa: “El ego te hace tomar decisiones equivocadas: a mí, poder decir que abría en Miami, me costó... 2 meses 58:16 Ver más en APP Comentarios del episodio x862