Nutrición y Bienestar con Jaime Cacho 13e31

Con Jaime Cacho hablamos sobre nutrición y bienestar. ¿Es posible mejorar nuestra relación con...

Con Jaime Cacho hablamos sobre nutrición y bienestar.

¿Es posible mejorar nuestra relación con la comida?

Jaime nos da las claves para empezar a cuidarnos y mejorar nuestra salud, tanto física como mental. Nos explica cómo, a través de la alimentación, podemos convertir la comida en nuestra aliada en lugar de usarla como un castigo o una herramienta de control.

Él mismo lo experimentó en primera persona cuando sufrió un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA).

Ahora, como enfermero nutricionista en el Instituto SIA, ayuda a otras personas a superar este trastorno y a construir una relación más sana con la comida.  

Redes: Instagram
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