Manos conscientes 3q694h

Manos conscientes ''Alégrate porque todo momento es aquí y todo lugar es ahora''. Con esta frase...

Manos conscientes ''Alégrate porque todo momento es aquí y todo lugar es ahora''. Con esta frase que dijo Buda introducimos lo que es Mindfulness. Mindfulness define un estado de la mente que consiste en estar aquí y ahora, con atención y con aceptación. Descubre a continuación qué es Mindfulness, los beneficios que reporta, qué no es y algunos mitos sobre esta práctica.

Chocolate +1 año 13:16 Mindful eating +1 año 10:35 Percepción del hambre +1 año 03:34 Practica de la saciedad del estomago +1 año 06:06 Del perdon +1 año 13:33 Ver más en APP Gracias. ¡Maravilloso! Sáb, 03/05/25 15:54 Responder 1ay26