Sanando heridas interiores 5pp6t

Bienvenido bienvenida a un encuentro más contigo mismo a un espacio qué es esta escuela de vida donde tratamos de reflexionar para que cambiemos cambiemos algunos aspectos de nuestra existencia cambiemos algunos comportamientos pero de forma tranquila no de manera abrupta piensa que todo cambio que se sosa tiene que se mantiene en el tiempo es siempre progresivo tranquilo paciente es un cambio consciente no es un cambio impulsivo un cambio a lo loco o un cambio que obedece más bien a una rabieta o una especie de frustración insana con todo y todos los que te rodean mira aunque a veces esto nos cueste aceptarlo o integrarlos te diré que todas las experiencias desagradables que vivimos cuando somos adultos realmente son el resultado de esas emociones no deseadas que tuvimos en nuestra infancia estas emociones no deseadas no tienen por qué ser conscientes es decir no tienes por qué darte cuenta de ellas sabes que el inconsciente o subconsciente está siempre haciendo de las suyas y no se está alertando avisando enviando menú masajes cada dos por tres para que estaremos aquello que permanece sano intoxicado en nuestro interior y que está contaminando nuestra vida bueno pues esas sensaciones que tenemos muchas de ellas intensas en dolor pasaron en su momento al inconsciente y nos olvidamos de ellas nos olvidamos desde el consciente pero ya sabéis que todo se alberga en nuestras profundidades y que de hecho es posible acceder a aquellos lugares más oscuros más olvidados más inaccesibles a través de una serie de técnicas algunas personas les costará bastante porque se resisten a entrar ahí a otras les costará menos pero se puede entrar y abrir esas puertas directas al dolor no sanado el olvido que es un mecanismo de defensa ese mecanismo de defensa lo utilizamos para no sufrir pero esto es curioso porque realmente si sufrimos ese sufrimiento está impidiendo que en nuestro día a día vivamos situaciones de distinta índole y vivamos otras circunstancias es y olvido está haciendo que aflore los mismos sentimientos del pasado una y otra vez y que no tengamos emociones agradables yo se que desde el acervo popular a veces se habla de emociones positivas y de emociones negativas pero desde mi punto de vista desde mi ámbito de estudio nosotros hablamos de emociones agradables desagradables adaptativa de esa adaptativa toda emoción que sientas es una emoción que te trae un mensaje recuerda esto una ira no atravesada una ira no trabajada se convierte en un rencor y un resentimiento perpetuo a todo aquello que me rodea cuando la ira se trabaja de forma coherente y sensata se transforma en coraje en ambición en ganas de comerse el mundo bueno pues la física cuántica establece aunque no de una manera tan categórica como logia decir yo ahora mismo que creamos nuestra realidad en función de las emociones que sentimos y aquí te voy a recomendar un documental que probablemente haya has visto y que está en youtube en esta plataforma digital que contiene una cantidad de información ingente mucha de ella que no aporta valor pero otras que aportan un valor extraordinario hay un documental que se llama y tú qué sabes con en signos de interrogación que