Episodio 30. Compartiendo el sendero. ¿Trail running con perros? a5j5j

18/01/2023

¿Tienes perros? Si eres amante de la naturaleza (y, si estás escuchando este podcast, apuesto a...

¿Tienes perros? Si eres amante de la naturaleza (y, si estás escuchando este podcast, apuesto a que lo eres), es probable que tengas uno o dos perretes. Y, si los tienes y te gusta correr (otra cosa también harto probable, siendo escuchante de este podcast), quizás te has planteado salir al monte a correr con ellos o, tal vez, lo estás haciendo ya y te preguntas si es o no una buena idea. En este episodio voy a intentar identificar los pros y contras de compartir senderos con nuestros amigos peludos y, con suerte, encontrar el formato que podría ser más saludable para todas las partes implicadas. Si no te gustan los perros, te animo a quedarte igualmente: antes de entrar en la cuestión principal, correr con perros por el monte, vamos a ver qué clase de animales son estos fascinantes cuadrúpedos y, de paso, aprender sobre nuestra propia biología como sapiens y sobre nuestra historia.
Más concretamente, el guión para hoy es éste. Primera cuestión, ¿Quiénes son los perros? Segundo, ¿Por qué se comunican con nosotros? Tercero, ¿Es buena idea correr con ellos por la montaña? Y, por último, ¿Cómo aprovechar los beneficios de compartir senderos con nuestros amigos peludos sin correr los riesgos? Si te interesa alguna cuestión en particular, puedes ir directamente a ella y obviar el resto. Las encontrarás en los minutos 3, 10, 15 y 20, respectivamente.
Como ves, hoy tenemos cuerda para rato: vamos a hablar de biología, antropología, fisiología y trail running. Y todo por el precio de uno, o séase, gratis. El saber no ocupa lugar, pero nunca sabes cuándo lo podrás necesitar: por eso, todo conocimiento es bienvenido. Así pues y, sin más dilación, vamos al turrón.
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Episodio 32. Trail-running en los Juegos Olímpicos. ¿Podemos? ¿Queremos? +1 año 17:53 Episodio 31. Técnica de carrera. ¿Mito o realidad? +1 año 24:30 Episodio 34. Dormir como bebés. El mejor "recovery" al mejor precio. +1 año 18:53 Episodio 33. Todo sobre la grasa. Metabolismo, FatMax, dieta cetogénica, MCTs y tejido adiposo marrón. +1 año 22:05 Episodio 39: "Basado en la evidencia científica". Y eso ¿qué diantres significa? +1 año 32:53 Ver más en APP Muy buen episodio. Si quieres más información del canicròs o del canitrail aquí un apasionado de correr por el monte con los perros que te puede hechar una mano Mié, 27/12/23 06:40 Responder apa! txakurkros tienes que probar. muy guapo 👌 Mié, 18/01/23 09:44 Responder 2k622b