Episodio #02 - Te mueves o qué? 2t3d46

Buenas, gente corriente!!! En este episodio vamos a tratar, de forma somera y amena,...

Buenas, gente corriente!!!

En este episodio vamos a tratar, de forma somera y amena, diferencias entre actividad física y deporte, y como no, ideas para poder implementarlo.

Además, incorporamos una nueva sección en los episodios del podcast: las píldoras de movimiento! A partir de ahora, y en adelante, daremos una o dos pastillas...lo sentimos, no tenemos de sabores (os acordáis del infame Sugus de piña? Por que era azul?)

Dejadnos vuestros comentarios, sugerencias o lo que os apetezca. La cajita esa de abajo que sirve para escribir ;)

Vamos al lío!

Episodio #03 - Ritmos circadianosabrosones +1 año 19:16 Episodio #04 - Plato pequeño, piñón grande. +1 año 34:40 Episodio #05 - De cosas a la plancha +1 año 04:29 Episodio #06 - De caminatas y baños forestales +1 año 14:38 Episodio #07 - Consejos para comprar mi primer velocípedo (o sea, bicicleta) +1 año 13:39 Ver más en APP ???????????????????????????????????????? gracias por esas pastillas de movimiento, yo,aconsejada por Fura,hace un ajo que empecé poco a poco y lo he notado una barbaridad,de verdad,funciona!!!!!!hasta el próximo podcast!!!???????? Sáb, 08/02/20 10:12 Responder Que pasa gente corriente!!. Seguir así, me encantais!!. Muy buenos consejos Jue, 06/02/20 12:05 Responder Hola, me ha gustado mucho, sobre todo, esas píldora de movimiento, buenos ejemplos y fáciles de llevar a cabo... A seguir adelante Lun, 03/02/20 18:21 Responder Grandes consejos ???? Dom, 02/02/20 13:41 Responder 2b532i