Ep146. Aprende a planificar tu dieta para ahorrar tiempo y dinero. CON MIRIAM RUIZ 3c6132

14/10/2020

Hoy traemos al podcast a Miriam Ruíz (@comida.real) que nos cuenta por qué dejó la medicina y...

Hoy traemos al podcast a Miriam Ruíz (@comida.real) que nos cuenta por qué dejó la medicina y decidió emprender en el mundo de la nutrición y, en esta primera parte hablamos sobre cómo planificar la dieta para ahorrar tiempo, dinero y salud.

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