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Ep_49: Cómo evitar la trampa de la permanencia o el "para siempre" 6a2z61
07/02/2025
07/02/2025
En el episodio de esta semana de El 5º Elemento, quiero hablarte sobre una de las trampas más...
En el episodio de esta semana de El 5º Elemento, quiero hablarte sobre una de las trampas más comunes en las que solemos caer y que nos mantiene atascados, ralentizando nuestra evolución personal y profesional:
💠 el apego, o el deseo de que las cosas sean para siempre.
Esta es una forma de resistirnos al flujo natural de la vida.
Te propongo un cambio de perspectiva:
💥 en lugar de centrarnos en el resultado final, ¿por qué no nos enfocamos en la experiencia misma?
Lo que vivimos y experimentamos es lo que realmente nos sirve para integrar la teoría y seguir creciendo.💥
Aquí te comparto las tres ideas que exploraremos juntas en el episodio:
1. Experimentar de nuevo: ¿Te has dado cuenta de cuántas veces pasamos por los mismos lugares o hacemos las mismas actividades, pero sin realmente estar presentes?
2. Ser conscientes de los ciclos de la vida: Todo tiene un ciclo, y en muchas ocasiones nos cuesta aceptar cuando algo llega a su fin.
3. Respuesta nueva ante situaciones recurrentes: No siempre podemos controlar lo que pasa, pero sí cómo respondemos.
Te invito a escuchar este episodio completo y reflexionar conmigo sobre cómo liberarte del apego para vivir más plenamente en el presente.
¡Espero que lo disfrutes y te inspire a vivir de una forma más alineada con el flujo de la vida! Te aseguro que la experiencia es mucho más fácil y gratificante 😉
Un abrazo muy fuerte y feliz fin de semana,
Mónica
Tu coach del alma
Escritora del libro "Poder Emocional. Una innovadora forma de transformar la relación con nuestras emociones y convertirlas en guía para la vida":
https://www.amazon.es/dp/8409310457
Y creadora del "Diario del Líder". Este diario es la oportunidad para experimentar una nueva dimensión; encontrarte con tu sabiduría interior, tu fuente de inspiración, y talentos naturales; explorar la profundidad de tu corazón y del ser creador que eres, y contribuir con lo más valioso de ti, porque lo que aportas importa y lo que sueñas merece ser realidad.
https://www.amazon.es/dp/B0BQ9NB5T7/
El 5º Elemento:
Solo contenidos en abierto para que no te pierdas nada y puedas tener todas las herramientas, ideas y propuestas para ponerte al mando y convertirte en el líder de tu vida.
Enlace al podcast si lo estás viendo fuera de iVoox: https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1753042
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El 5º Elemento es el podcast de liderazgo que nace de la premisa de que hay un puesto de líder en tu vida que te corresponde por derecho de nacimiento, y que sólo tú decides quién lo ocupa.
Este podcast es para ti si quieres desarrollar la mentalidad y habilidades necesarias para ocupar y mantenerte en este puesto de liderazgo, y con ello disfrutar de mayor seguridad, sensación de control y disfrute en tu día a día.