Convivir con la incertidumbre, manejar la ansiedad y abrirse a lo nuevo. 1s5v2p

Dirigido y presentado por Susi Lizón Psicóloga Sanitaria y Sofróloga. Ayudante técnico: Robert...

Dirigido y presentado por Susi Lizón Psicóloga Sanitaria y Sofróloga.
Ayudante técnico: Robert Gutiérrez.
Intervienen:
Teresa Martín, psicóloga, sofróloga y coach, nos habla de la dificultad que tenemos de aceptar la incertidumbre, de la sabiduría que podemos encontrar en la inseguridad y de los recursos para gestionar los momentos inciertos.
Fna Pla, psicóloga y analista bioenergética, nos habla de la importancia del enraizamiento para transitar la incertidumbre , y de cómo manejar la ansiedad desde la conexión con el cuerpo.
Mercedes Boronat, creadora, pedagoga, performer y coreógrafa nos habla de la relación entre la incertidumbre y la creatividad y cómo a través de su método Keep-Moving , a través del movimiento, podemos aumentar la confianza ante los desafíos y las situaciones de incertidumbre, abriéndonos a nuevas posibilidades.

Vivir con valores éticos y felicidad significativa +1 año 01:59:19 Depresión, causas y abordaje terapéutico +1 año 01:58:05 La respiración: puente entre cuerpo, mente y espíritu +1 año 01:54:46 Sanar las heridas del trauma +1 año 01:55:28 Perdonar para sanar +1 año 01:51:08 Ver más en APP Hola, muchas gracias por vuestros podcast. Son excelentes. Me ha gustado mucho la canción del inicio del programa, tras la presentación de los invitados, me podrías indicar dónde conseguirla? muchas gracias Mar, 05/09/23 07:46 Responder 1j54t