"Comer o no comer. De la prehistórica supervivencia al hambre emocional del siglo XXI" - PODCAST #6 / LA EQUILIBRISTA 301n

"Comer o no comer. De la prehistórica supervivencia al hambre emocional del siglo XXI"...

"Comer o no comer. De la prehistórica supervivencia al hambre emocional del siglo XXI"

La vida humana ha modificado su conducta y su percepción desde los comienzos de nuestra aparición en este planeta.
Los mecanismos sociales para subsistir y para generar la obtención de alimentos aún persisten en nuestro ADN pero en la actualidad, funcionan de una manera descontextualizada.
Hoy, factores psicológicos, el estrés y al vida sedentaria nos juegan en contra a la hora alimentarnos, a la par de acceder a una enorme oferta de alimentos ultra procesados, saturados de azúcar y carbohidratos.
Vamos por mal camino? lo sabremos en el #6 podcast de La Equilibrista.

Envíame tu propuesta o carta para desarrollar en el podcast siguiente a [email protected]

CRÉDITOS
Asesoramiento técnico: https://fabiomartinez.com/

Contenido:
Entrevista a J.M. Mulet - Mitos y realidades sobre la alimentación saludable, en el Canal Aprendemos Juntos
https://www.youtube.com/watch?v=R5z5tiKtTs8&t=1236s

Citas:

https://www.abc.es/sevilla/ciudad/sevi-vivo-para-comer-y-quiero-comer-para-vivir-duro-testimonio-comedores-compulsivos-201705271718_noticia.html

https://www.academianutricionydietetica.org/psicologia/hambre-constante/#La_comida_como_calmante

https://www.nationalgeographic.com.es/ciencia/por-que-tienes-hambre-cuando-tienes-hambre_18896

WEB https://gabrielacastillo.es/

REDES
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