Las 5 claves para Evitar engordar en Navidad 713x21

14/12/2017

En este Programa Hablo sobre: 1. Por Qué nos damos atracones en las comidas Navideñas 2. Cómo...

En este Programa Hablo sobre:
1. Por Qué nos damos atracones en las comidas Navideñas
2. Cómo Afrontar la Comida Navideña durante el día
3. Cómo Planificar nuestra semana para que no nos engorde las Comidas de Navidad
4. ¿Se puede dejar de Entrenar y no Engordar esas semanas?

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