#36 - Meditación del dolor, tensión, estrés, problema. Focusing. 1l2p5r

Meditación guiada en la que se dejará que los problemas o asuntos pendientes afloren haciendo una...

Meditación guiada en la que se dejará que los problemas o asuntos pendientes afloren haciendo una lista de ellos para posteriormente trabajar uno de ellos mediante el revelado corporal. Se deja sentir la sensación de disconfor que ese problema o asunto deja en nuestro cuerpo para posteriormente buscar un asidero y simbolizarlo. Puede ayudar a desbloquear y a dejar que fluya las sensaciones en nuestro cuerpo para sentir y ver de una manera clara asuntos pendientes.

#37 - 🌸 Meditación del o. 🌸 (10 minutos) 1 año 09:29 🌸Sesión de relajación con cuencos tibetanos 🌸 (30 mins) 1 año 38:00 #39 -☀️Meditación de inicio de trimestre.(15 minutos)☀️ 1 año 14:18 #40 -☀️Meditación sin música de Fondo. 10 MINS (Respiración del cuadrado)☀️ 1 año 11:10 #41 -☀️Meditación sin música de Fondo. 10 MINS (Respiración 4-7-8)☀️ 1 año 08:59 Ver más en APP Comentarios del episodio 5v4p48