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#1 - Le jour où j’ai décidé de m’aimer pour de vrai   🌟 S’aimer est un voyage, pas une...

#1 - Le jour où j’ai décidé de m’aimer pour de vrai
 
🌟 S’aimer est un voyage, pas une destination. Dans ce tout premier épisode, je vous partage mon histoire et le moment décisif où j’ai compris que l’amour de soi était bien plus qu’un concept, mais une véritable clé pour transformer sa vie.
 
📢 Cet épisode est le premier d’une série et sera un peu plus long que les suivants, car j’y partage mon parcours personnel et ce qui m’a amené à faire ce chemin vers l’amour de soi.
 
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?
Dans cet épisode, vous découvrirez :
✅ Ce qui m’a empêché de m’aimer pendant des années
✅ Comment j’ai déé mes blessures et mes blocages
✅ Les 4 clés essentielles pour amorcer un chemin vers plus de confiance et d’alignement
✅ Un rituel puissant à intégrer dans votre quotidien pour cultiver l’amour de soi
 
🎙️ Dans cet épisode, on parle de :
💭 Charge mentale, harcèlement moral, pression, oppression, vide intérieur, épuisement émotionnel, perte de repères, amour de soi, confiance en soi, estime de soi, reconnexion à soi, déclic, évidence, prise de conscience, révélation intérieure, émotions refoulées, libération émotionnelle, acceptation de soi, affirmation de soi, poser ses limites, oser dire non, équilibre personnel, croyances limitantes, schémas répétitifs, transformation intérieure, choix, prises de décisions, engagement envers soi-même, actions concrètes, petits pas vers le changement, ancrage et alignement, énergie positive, vibrations, intuition, écouter son cœur
 
👋 Qui suis-je ?
 
Je suis Alexandra K 🧚‍♀️ coach de vie certifiée et spécialisée pour les femmes 40+ actives et ambitieuses. Après plus de 20 ans dans le salariat, j’ai osé quitter ma carrière pour me reconnecter à moi-même et accompagner les femmes à s’affirmer, à oser prendre leur place et à vivre une vie alignée.
 
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🔗 Mes ressources gratuites pour aller plus loin :
📖 Mon Journal de Gratitude – Un outil simple et puissant pour cultiver la gratitude au quotidien
🔹 Les 3 étapes pour retrouver confiance et sérénité – Un guide essentiel pour commencer à s’affirmer
📩 Mon magazine "Le Guide pour une Vie Épanouie" – Envoyé 2 fois par mois, rempli de conseils et d’inspirations pour avancer sereinement
 
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